Si bien muchos propietarios sueñan con tener su propia sauna privada para terapia de calor, recuperación muscular y alivio del estrés, a menudo dudan en crear una en su baño actual porque les preocupa cómo podría alterar el diseño actual de la habitación, crear demasiado desorden o crear la necesidad de renovaciones a mayor escala. En verdad, al crear un plan de acción y tener en cuenta cómo encajará la sauna en el diseño existente del baño, es posible agregar una unidad de sauna a su baño existente sin quitar los accesorios existentes. La consideración importante es encontrar un estilo de sauna que se adapte al espacio del baño existente respetando la distribución y el diseño del área húmeda existente; y para manejar adecuadamente todos los requisitos eléctricos, de impermeabilización y ventilación necesarios para su unidad de sauna.
El primer paso es realizar una auditoría espacial precisa de su baño. No es necesario tener un baño principal grande para acomodar una sauna; Hay varios estilos de sauna compactos (unidades infrarrojas modulares para 1 o 2 personas) que funcionan bien en un baño estándar. Estas unidades se ubican mejor en áreas que no están muy utilizadas ni ocupadas, como rincones subutilizados, espacios donde se quitó una bañera vieja sin usar o el área junto a la ducha que actualmente está vacía. Para determinar dónde irá la sauna, use una cinta métrica para tomar medidas del ancho, la profundidad y la altura del techo de su baño actual, y cuánto espacio necesitará alrededor del exterior de la sauna para que circule el aire. También se recomienda mantener un espacio de aproximadamente 2 a 4 pulgadas entre el panel posterior de la sauna y la pared del baño, para evitar que la humedad quede atrapada y sobrecaliente la unidad de sauna. Además, verifique la dirección en la que se abre la puerta de la sauna: las puertas corredizas de vidrio para sauna son mucho más fáciles de colocar en espacios reducidos, como baños, que las puertas con bisagras que pueden obstruir los pasillos.
El siguiente paso es seleccionar el tipo de sauna adecuado según los niveles de ventilación y humedad del entorno de su baño. Para integrar las saunas de cabina de infrarrojos en baños ya construidos, las saunas de cabina de infrarrojos lejanos son mucho más fáciles de realizar que las saunas secas tradicionales o las saunas finlandesas. En general, la mayoría de las saunas de infrarrojos compactas funcionan con 120 V y producen una humedad significativamente menor en comparación con las saunas finlandesas tradicionales, por lo que requieren menos carga en el sistema de escape de su baño. Para las personas que desean tener una sauna seca tradicional que utilice un calentador de piedra, será necesario pensar más en cómo ventilarla de manera efectiva. Una sauna seca estándar que utiliza un calentador de piedra requiere dos respiraderos, uno en la parte inferior (inferior) para introducir aire fresco y otro en la parte superior (alta) para ventilar la humedad. Es importante tener en cuenta que el sistema de ventilación de la sauna funciona independientemente del extractor de aire del baño. La función del extractor de aire es eliminar la humedad residual que pueda haberse acumulado después de cada uso de la sauna, por lo que el ventilador del baño debe ventilar hacia el exterior (no hacia el espacio del ático).
El error más común que se comete al instalar una Sauna en el baño es descuidar la correcta impermeabilización y control de la humedad en esa zona. La mayoría de los baños ya contienen baldosas impermeables, lo que facilita la creación de una buena impermeabilización del baño y la sauna juntos. No sería aconsejable instalar una sauna sobre suelos de madera o moqueta. Incluso las saunas prefabricadas liberarán humedad a medida que se utilicen. Asegúrese de que la membrana impermeabilizante existente y la lechada de su baño estén en buen estado antes de instalar una sauna. Si elige instalar su sauna junto al área de la ducha, deje suficiente espacio entre la ducha y la sauna para evitar que el agua salpique continuamente los paneles de madera de la sauna. El cedro y la cicuta son excelentes opciones de madera para saunas de baño debido a su resistencia a la humedad y al moho en comparación con muchos otros tipos de madera.
Es fundamental que la seguridad eléctrica respete los códigos de construcción locales de su área. Los circuitos de sauna no deben compartir un circuito con luces, enchufes de tocador o equipos de ducha. Las saunas de infrarrojos que son más pequeñas deben tener un circuito dedicado de 15 A-20 A y 120 V, mientras que los calentadores de sauna tradicionales deben ser cableados a un circuito dedicado de 240 V por un electricista autorizado. Se requiere protección GFCI para cualquier circuito en áreas de baños húmedos. Al diseñar su sauna, asegúrese de montar todos los controles fuera del recinto de la sauna por seguridad. El mayor riesgo de seguridad asociado con la instalación de una sauna en su baño es el cableado inadecuado, por lo que es esencial que un electricista profesional realice los trabajos eléctricos antes de usar su sauna.
Para crear un flujo de diseño limpio, encuentre un diseño de sauna que complemente el resto del estilo actual de su baño. Las cabinas de sauna hechas de vidrio templado sin marco ofrecen un ambiente espacioso y parecido a un spa, ya que pueden integrarse en un diseño de azulejos moderno o combinarse con accesorios y accesorios cromados. Las cabinas de sauna de cedro macizo también funcionan bien si el baño tiene un aire rústico y natural. Trate de evitar marcos de sauna excesivamente grandes y paneles de bloqueo oscuros, ya que harán que el baño parezca estrecho y claustrofóbico. Muchos propietarios optan por utilizar la misma temperatura de color para la iluminación ambiental LED de la sauna que la iluminación existente del baño, creando un espacio cohesivo y relajante.
Una vez que elija el estilo correcto de sauna y evalúe dónde encajará en su baño, también debe considerar cómo se moverá entre el área de la ducha y la sauna. Debe intentar tener rutas de acceso claras desde la ducha a la sauna y asegurarse de que las áreas del baño y del tocador estén separadas entre sí cuando la sauna esté en uso para no interrumpir su rutina diaria. Si tiene un espacio limitado en el piso del baño disponible, una pequeña sauna para una sola persona montada en una esquina le ayudará a mantener los demás accesorios necesarios del baño.
Cuando se añade una sauna a un baño existente, el proyecto de renovación no tiene por qué ser disruptivo. Evalúe su espacio disponible, seleccione un modelo de sauna que se ajuste a sus necesidades y desarrolle una solución para problemas eléctricos y de ventilación. Cuando se planifica cuidadosamente, la incorporación de una sauna creará un rincón de bienestar privado dentro de su baño que le encantará y utilizará tanto como lo hace hoy.
